Căderea părului - 100 de fire de păr pe zi este normal
Pierderea a aproximativ 60 - 100 de fire de păr pe zi este considerată normală. Prin urmare, termenul „căderea părului” este oarecum înșelător, având în vedere această cantitate mică.
Părul nostru are o durată de viață de 2 până la 6 ani. Mai întâi, firele de păr se opresc din creștere și apoi cad. După o scurtă perioadă de regenerare, un fir de păr nou poate crește. De fapt, despre căderea părului se vorbește doar atunci când peste 100 de fire de păr sunt pierdute zilnic, pentru o perioadă mai lungă de timp.
Căderea părului la femei – sarcina și menopauza
În timpul sarcinii, echilibrul hormonal și metabolismul unei femei se schimbă semnificativ. Desigur, acest lucru are efect și asupra creșterii părului. Datorită unui nivel ridicat de estrogen, multe femei însărcinate se bucură de o piele mai moale și un păr puternic și strălucitor în primele luni. După naștere însă, când nivelul de estrogen scade din nou, rădăcinile părului trec din faza de creștere la starea de repaus - acest lucru poate duce ulterior la o cădere normală a părului.
Multe se întâmplă în corpul unei femei în timpul menopauzei. Perioada menstruală se oprește și se modifică producția de hormoni. Hormonii feminini, cum ar fi estrogenul, scad în organism, în timp ce cantitatea de hormoni masculini crește. Cu toate acestea, estrogenii sunt importanți pentru creșterea părului, pe când hormonii masculini inhibă creșterea. O scădere a nivelului de estrogen poate afecta furnizarea de nutrienți importanți la rădăcinile părului. Părul poate deveni mai subțire sau mai fragil.
În special în perioada menopauzei, este important să vă asigurați o dietă echilibrată cu suficienți nutrienți.
